重拾整全（二）：非暴力溝通 集體轉化之道 Reclaiming Our Wholeness: NVC for Collective Liberation｜非暴力溝通 線上課程
下半年，Aya將與我們再度合作，由個人到人集體共同教授：重拾整全（二）NVC集體轉化之道。這個課程的重點在於培養學員透過貫徹實踐NVC，掌握支持別人覺察、成長和轉化的意識和技巧，以重拾集體的整全。
如何改變對方？！- 在關係中引領和支持人的改變｜重拾整全：非暴力溝通線上講座
當非暴力溝通（NVC）不只是一套溝通技巧，而是成為我們待人處事的生活方式時，我們會為別人帶來怎樣的改變呢？
沒有遺憾的遺憾 (Beneficial Regret)：發現遺憾隱藏的力量 ｜延續 Jim Manske 的愛：非暴力溝通工作坊系列
生命中的失落、追悔，似是我們想塗抹的污點，Jim 和 Jori Manske卻邀請我們敞開心扉，把遺憾化為成長的契機。
與衝突共舞：9個基本步法｜延續 Jim Manske 的愛：非暴力溝通工作坊系列
當我們以為衝突破壞關係，避之則吉時，Jim 和 Jori Manske卻相信，這是促進彼此了解、深化關係的契機，並設計了與衝突共舞的9個步法，幫助我們在衝突現場做即時的應對。
感恩不練習｜延續 Jim Manske 的愛：非暴力溝通工作坊系列
感恩是非暴力溝通的核心練習，亦是Jim Manske多年來熱衷分享的題目。然而，感恩不止於練習。
「轉化之道」：非暴力溝通的成長地圖｜延續 Jim Manske 的愛：非暴力溝通工作坊系列
非暴力溝通指向實現意識、思想、語言和行為的全身心的轉化。Jim Manske 與其他三位導師經過三年的努力，整理出28項具體的參考指標，編寫成「轉化之道」，為所有學習和實非暴力溝通的朋友提供了寶貴的指南。
「捲進屈從的漩渦」：辨識．應對．脫身 ｜延續 Jim Manske 的愛：非暴力溝通工作坊系列
你試過面對別人的要求時，明明想Say No 卻說了Yes，結果陷入情緒的萬劫不服？Jim 和 Jori Manske 稱這種常見的動力為 Vortex of Submission（屈從的漩渦），並設計了一套自救的工具。
延續 Jim Manske 的愛：非暴力溝通工作坊系列
去年底，我們敬愛的非暴力溝通導師 Jim Manske 因病辭世。為了延續他的精神、傳揚他對非暴力溝通的貢獻，並完成他未竟之志，自 2019 年起便在他支持下參與 NVC 認證的ruby、阿池和小曹，將在2025年的7月起，聯手推出5個工作坊，每月一個主題，分享我們從 Jim 身上學習到的、最具他個人特色的技巧和心法。
回到根本：「非暴力溝通」三天基礎課程2025
真正而有效的溝通，不僅在乎說話時的譴詞造句，更需在技巧之外，回到根本，覺察說話背後的世界觀，重整我們跟自己、別人，以及世界的關係。兩者缺一不可。
【非暴力溝通核心資源】與苛刻的自己對話 – Mika Maniwa 工作坊回顧
2020年6月加拿大非暴力溝通導師Mika Maniwa，與阿池與Ruby合作，設計「與苟刻的自己對話」線上工作坊，既通過腦神經科學，講解苟刻背後隱藏的愛，亦示範如何聆聽內心不同聲音，助大家面對這份苛責時，憑藉自己的內心資源，照顧自己。以下為當日工作坊主要內容的回顧。