探索核心價值｜線上工作坊
2026年1月26日（一）20:00 – 22:00
核心價值揭示我們內心的本質，是我們渴望如何對待自己、別人和世界的心靈寫照。
核心價值也是我們內在力量的泉源，賦予我們自我實現的動力和方向。
人生的得失變幻，一再邀請我們認識自己，看清自己核心價值的真實面目。
當我們連繫自己衷心持守的核心價值時，它們將如指南針般引領我們創造屬於自己的人生。在我們探索願景時，不可忽略的根基就是連結自己的核心價值。
工作坊透過非暴力溝通和Coaching for Transformation，以體驗式學習和促導交流的方式，幫助大家建立對核心價值的認知和實踐方式，內容包括：
- 區分需要與核心價值
- 區分核心價值、目標和策略
- 明辨核心價值的不同方式
- 從生命處境中連結核心價值
- 錨定核心價值
- 善用核心價值
活動資訊
日期：2026年1月26日（一）
時間：20:00 – 22:00
形式：線上（將使用Zoom軟件）
導師：池
費用：Sliding scale – 我們投入了心思與時間設計工作坊，盼大家享受學習，亦邀請你按自己的意願和能力支付工作坊費用，支持我們機構的日常營運：$300 / $400 / $500 / $600。
*是次講座將有錄影，供參加者在限定時間內重溫
導師簡介
。池。
- 內在家庭系統 實踐者 (IFS International Level 2 受訓 & Level 1助教)
- ICF Professional Coach in Transformation
- 非暴力溝通導師
池有八年Internal Family Systems實踐和個案經驗，他的工作結合了內在家庭系統、非暴力溝通、專業教練學及靜觀等元素，尤其擅於個人療癒和轉化。
作為資深的非暴力溝通導師和ICF Professional Coach in Transformation，過去十年他通過工作坊、專業教練學、衝突調解，為不同組織、社羣及有志人士提供培訓和支持，分享和應用「非暴力溝通」的核心原則及實踐方法。
