【內在家庭系統案例】創辦人與機構的關係蛻變，一場歷時近一年的心路歷程
這是來自Internal Family Systems學員和實踐者阿德的故事。阿德是我多年前在台北認識的NGO工作者，「人生百味」共同發起人。阿德將身心靈探索，結合到NGO工作和社會轉變當中，親身經歷分享真誠動人，讓我們見內在轉化與社會工作之間微妙整全的關係。以下是來自阿德第一身分享他作為機構創辦人內心世界的轉變…
NVC 非暴力溝通 x IFS 內在家庭系統（小組研習）2023年6月班 – Mid-Year Celebration and Mourning
主題：Mid-Year Celebration and Mourning
協作者：ruby
對象：有IFS或NVC基礎認識的朋友
NVC 非暴力溝通 x IFS 內在家庭系統（小組研習）2023年5月班
主題：Embodying Intentions of NVC
協作者：池
對象：有IFS或NVC基礎認識的朋友
NVC 非暴力溝通 x IFS 內在家庭系統（小組研習）2023年4月班
主題：建立權力分享（Power Sharing）的界線
協作者：池
對象：有IFS或NVC基礎認識的朋友
內在家庭系統 IFS（進階）親密關係篇（2023年4-5月班）
對象：
上過內在家庭系統（初階）學員
有持續自我練習或與伙伴練習
NVC 非暴力溝通 x IFS 內在家庭系統（專題研習）2023年3月班
主題： 自我照顧及培養活力
協作者：ruby
對象：有IFS或NVC基礎認識的朋友
NVC 非暴力溝通 x IFS 內在家庭系統（專題研習）2023年2月班
主題： 親密關係
協作者：池
對象：有IFS或NVC基礎認識的朋友
NVC 非暴力溝通 x IFS 內在家庭系統（專題研習）2023年1月班
主題： 感恩練習
協作者：池、Ruby
對象：有IFS或NVC基礎認識的朋友
【內在家庭系統案例】深入聆聽強迫子女的言行想法，轉化內心控制子女的「支配者」
疫情期間，Simon讓兩個年幼子女長期在家，避免外出感染，子女也得到父母許可多用了iPad。有時，子女會在他工作時打電話問他，能否用iPad。Simon不希望他們接觸太多iPad，有時對著子女較有情緒，會強制收起iPad，或命令他們不要碰iPad。
Simon想探索以強迫態度對子女的部分。
【內在家庭系統案例】遇見內心層層的保護機制，讓真我呈現，聆聽最強勢的保護者
開始時，他說有一天他午飯後做靜觀練習，感受到內心不同部分之間的衝突，他們互相爭吵，好像身處一個小學生們吵吵鬧鬧的教室中。然後，他感受到有位「訓導主任」現身，大家一下子安靜了下來……