小組研習
非暴力溝通 Nonviolent Communication
2023年9月至2024年2月
小組研習目標及背景：
我們每月定期有小組練習，開放給至少上過IFS初階或NVC的同學。 每月一次的練習是我們支持學習過非暴力溝通（NVC）或內在家庭系統（IFS）的朋友互相練習和支持的空間。我們共同練習非暴力核心基礎、真誠表達和同理聆聽，希望這個共學群體可支持各位在日常生活中繼續實踐愛、真誠和勇氣。每月練習不以教學為主，因此只供已學習NVC或IFS的朋友參與。
我們從2016年10月起，每月為NVC學習者提供免費的小組練習。我們2022年成立Unfolding後，改為以Gift Economy方式運作。每月練習繼續是我們送給大家的一份禮物。當中有我們投入了心思與時間，盼大家享受學習。我們亦邀請你按自己的意願和能力回饋，支持我們機構的日常營運。
小組研習詳情
同理傾聽的藝術
The Art of Empathy
2023年9月23日（六） 早上10-12點
協作者：小曹
放下對抗與委屈，重拾內心的選擇
Reclaiming Choice
2023年10月28日（六） 早上10-12點
協作者：池
告別溝通的角力
Power Sharing
2023年11月18日（六） 晚上8-10點
協作者：池
「不」是一份禮物
No is a Gift
2023年12月16日（六） 下午4-6點
協作者：ruby
這次相遇我們只談喜悦 Cultivating Deep Joy
2024年1月27日（六） 下午4-6點
協作者：ruby
中體西用 NVC
Decolonizing NVC
2024年2月24日（六） 早上10-12點
協作者：小曹
地點：網上小組練習 （將使用Zoom軟件）
協作者：小曹、池及Ruby
對象：有NVC基礎認識的朋友
語言：廣東話
報名截止日期：練習日一週前
費用：Gift Economy
定期的小組研習是我們送給大家的一份禮物。我們為學習過NVC及IFS同學提供的每月社群研習，願這個群體可支持各位在日常生活中繼續實踐愛與真誠。當中有我們投入的心思與時間，盼大家享受學習。我們亦邀請你按自己的意願和能力回饋，支持我們的日常營運。
注意事項：
- 收到你的報名後，我們會即時寄送確認報名的電郵，請查收，有時電郵會掉入垃圾郵箱。 練習前一星期會電郵通知zoom link，所以未有收到確認報名的電郵請聯絡我們：[email protected]。
- 最後邀請你報名後在行事曆記下練習的時間日期，免錯過練習。
導師
。小曹。
小曹，曹文傑博士，擁有跨學科的學術訓練，現為國際非暴力溝通中心認證培訓師候選人，曾先後跟隨Barbra Esher, Karl Steyaert, Miki Kashtan, Jim and Jori Manske和Ike Lasater修習NVC。小曹從2016年至今已有七十多場非暴力溝通講座和工作坊。2023年更與在小學推廣情感教育的社企「JUST FEEL 感講」在香港中文大學和聲書院開辦全港首個大專院校的非暴力溝通課程。除了積極分享非暴力溝通和促導技巧，小曹亦協助民間組織轉化衝突為學習契機、重新尋找溜走了的願景，以及發展更有效的合作系統。
。池。
池衍昌，非暴力溝通導師、ICF Professional Coach in Transformation、Internal Family Systems Therapy實踐者。池的工作結合了內在家庭系統、非暴力溝通、專業教練學及靜觀等元素，尤其擅於個人療癒和轉化。
。ruby yeung。
非暴力溝通、內在家庭系統Internal Family Systems Therapy、Coaching For Transformation及耕種實踐者，持續探索社會轉型所需的意識和技巧，為土地、人心和社會帶來希望。