與衝突共舞:9個基本步法|延續 Jim Manske 的愛:非暴力溝通工作坊系列

當我們以為衝突破壞關係,避之則吉時,Jim 和 Jori Manske卻相信,這是促進彼此了解、深化關係的契機,並設計了與衝突共舞的9個步法,幫助我們在衝突現場做即時的應對。
感恩不練習|延續 Jim Manske 的愛:非暴力溝通工作坊系列

感恩是非暴力溝通的核心練習,亦是Jim Manske多年來熱衷分享的題目。然而,感恩不止於練習。
「轉化之道」:非暴力溝通的成長地圖|延續 Jim Manske 的愛:非暴力溝通工作坊系列

非暴力溝通指向實現意識、思想、語言和行為的全身心的轉化。Jim Manske 與其他三位導師經過三年的努力,整理出28項具體的參考指標,編寫成「轉化之道」,為所有學習和實非暴力溝通的朋友提供了寶貴的指南。
「捲進屈從的漩渦」:辨識.應對.脫身 |延續 Jim Manske 的愛:非暴力溝通工作坊系列

你試過面對別人的要求時,明明想Say No 卻說了Yes,結果陷入情緒的萬劫不服?Jim 和 Jori Manske 稱這種常見的動力為 Vortex of Submission(屈從的漩渦),並設計了一套自救的工具。
延續 Jim Manske 的愛:非暴力溝通工作坊系列

去年底,我們敬愛的非暴力溝通導師 Jim Manske 因病辭世。為了延續他的精神、傳揚他對非暴力溝通的貢獻,並完成他未竟之志,自 2019 年起便在他支持下參與 NVC 認證的ruby、阿池和小曹,將在2025年的7月起,聯手推出5個工作坊,每月一個主題,分享我們從 Jim 身上學習到的、最具他個人特色的技巧和心法。
重拾整全:非暴力溝通 靈性面向 &自我轉化之道 線上講座專題講座

「重拾整全」來自Aya多年來對NVC的實踐和整合,傳遞NVC在個人靈性成長和轉化上提供的心法和實踐方式。它共有五個不同面向的實踐和轉化,分別點出我們在自我關係和人際溝通中的共同障礙和盲點,並提供NVC針對性的心靈解藥和日常實踐。Aya藉此幫助我們融會貫通NVC的核心精神、靈性面向和實踐原則,由衷且徹底地接納和關愛自己,重拾我們生而為人的整全性。
你有冇人性㗎? — 從人類歷史看我們為何既善且惡|專題講座

這次講座小曹博士會引介有趣的科學研究,追溯人類起源和文明進化,解釋人類社會為何會在一萬二千年前從平等走向暴力,又在五千多年前折返,再次邁向平等的社會結構。
小曹博士 X 湛遠法師:由Inside Out 到 Outside In的情緒故事|線上線下同步講座

十月份的Unfolding講座,線上與線下同步,邀請了湛遠法師和小曹博士對談,分別從佛法與社會科學的角度,在《玩轉腦朋友》的框架外,談論他們認識的情緒故事。
非暴力溝通 x 內在家庭系統 溝通重塑與關係修復 專題講座

NVC和IFS是我們灌注好多年熱情和心力去實踐和反思的生活方式。我們非常期待這個對話為自己和大家帶來的啟發和學習。這將會是一個從實踐經驗、理論和方法中深入交流NVC和IFS的對話……
Living NVC – 在關係和衝突中的非暴力實踐 專題講座

成長於以色列戰亂衝突的環境,Aya迎接從個人到族群的挑戰和衝突,並視之為愛和真誠的實踐。Aya致力在每一個關係、生命細節中活出不妥協的非暴力精神。我們非常期待Aya與大家分享她在衝突轉化和關係復和上的心路歷程。
