內在家庭系統 Internal Family Systems(進階)

親密關係篇

2023年4-5月班

今期進階班以親密關係為主題,學員將探索和分享在親密關係中的生命課題和內在部份,從彼此真實經驗和轉化得到啟發和支持。

課後IFS療癒轉化環節由池和Ruby帶領和跟進。池和Ruby按情況示範和引領學員課後IFS環節。

日期:2023年4月30至5月28日

4月30日(星期日) 實體課 10:00am – 5:30pm
5月7日至28日(逢星期日)Zoom線上課 10:00am – 12:30pm

  1. 上過內在家庭系統(初階)學員
  2. 願意投入時間練習和實踐的朋友

課程教授Internal Family Systems療癒Exile的理論基礎和實踐,透過導師協作、現場示範、學員親身練習、每週練習和反思交流,幫助學員:

  • 了解IFS療癒轉化受傷部分的流程和步驟
  • 認識創傷部分(Exile)的特性,以及在內心系統擔任的角色
  • 釐清和處理內心不同部分的關係
  • 學習與保護者(Protector)協商 Unblending
  • 學習請求保護者(Protector)的信任,開展療癒受傷部分的進程
  • 學習與受傷部分(Exile)協商 Unblending
  • 學習呈現真我(Self)和引導別人真我療癒受傷部分
  • 學習辨別兩類Burden:個人和世代Burden
  • 學習幫助受傷部分放下創傷情緒和限制性信念(Unburdening)
  • 學習協助轉化保護者的角色
  • 實體課(一天﹐6小時)和 Zoom線上課(四節,每節2.5小時)
  • 體驗式學習,結合理論講解
  • 現場示範、小組練習、案例分析
  • 設每週課後IFS環節(四節,每節1.5小時)
  • 學員將分三人組,由池和Ruby帶領和跟進課後IFS環節

廣東話 (有少量未有合適翻譯的術語,將用沿用英文)

每班12人,小組教學,小班教學

#進階班課後練習由池和Ruby帶領和跟進學習進程。池和Ruby按情況引領和指導學員課後IFS環節

六節課堂(16小時)&四節(6小時)練習共4,000港元

#為支持實體課場地支出及導師親自帶領小組練習和引導課後IFS環節,課程費用現改為4,000港元

【導師 & 助教 簡介】

導師

。池衍昌。

非暴力溝通導師、ICF Professional Coach in Transformation、內在家庭系統Internal Family Systems Therapy實踐者。

池有五年Internal Family Systems學習和個案經驗,他的工作結合了內在家庭系統、非暴力溝通、專業教練學及靜觀等元素,尤其擅於個人療癒和轉化。在社會變革及機構發展方面,他強調協作領導、社群營造和衝突轉化。作為資深的非暴力溝通實踐者,過去八年他通過工作坊、專業教練學、衝突調解,為不同組織、社羣及有志人士提供培訓和支持,分享和應用「非暴力溝通」的核心原則及實踐方法。

助教

。Ruby。

非暴力溝通、內在家庭系統Internal Family Systems Therapy及耕種的學習者

。劉閃。

解夢、塔羅解讀者,內在家庭系統Internal Family Systems Therapy學習者。

。曹曉彤。

性別教育工作者,於香港基督教協進會擔任執行幹事,推動社群內的性別意識是其中主要參與之工作。疫情期間在香港大學社會科學碩士(輔導學)畢業,遇上了內在家庭系統Internal Family Systems Therapy與Focusing,開始了新境地。

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