唐僧有云：「你愛呀？你愛就要講清楚㗎嘛⋯⋯」
但要開聲講清楚，卻不是如此自然而然，怕難為情，怕被拒絕⋯⋯人越大，就越難開口說，這簡單的三個字：「我想要⋯⋯」
結果，就弄得誤會重重，偏偏人類就是互相依存的，沒有人能獨立存在，需要彼此滿足。所以，怎樣提出正面、具體、可行、容許say no的請求，是人類社會至今仍未學會但需要學習的基本功。
小曹繼「親密關係」「高難度對話」的講座後，回到「非暴力溝通」（NVC）四個基本的溝通元素 :「觀察」、「感受」、「需要」和「請求」，集中討論常被忽略的「請求」之心法和技巧。
在這節講座中，小曹一如既往，結合其研究與經驗，期望帶出以下內容，增加我們提出請求的能力：
- 追本溯源，看看NVC的創辦人Marshall Rosenberg怎樣理解「請求」；
- 綜合多位NVC導師的教導，進一步歸納出提出「請求」需要的各項能力；
- 引用有趣的心理學研究，分析提出請求時遇到的各種心理障礙，以及克服之法，當中尤針對「害怕被拒絕」的障礙，探討如何善巧地接住對方說的「不」，並溫柔且堅定地尋找「你好我好」的出路。
在此，我們也提出請求：請你抽時間來參加這個講座，一齊學習求人之道，也支持Unfolding繼續知識共享。
日期：2024年7月4日（星期四）
時間：19:30-22:00
地點：油麻地（收到報名後會以電郵發送具體地址）
講者：小曹
費用：我們投入了心思與時間設計是次對談，盼大家享受學習，亦邀請你按自己的意願和能力支付工作坊費用，支持我們機構的日常營運： $150 / $200 / $250 / $350 / $450 / 其他
$150 回饋導師及工作人員付出 （不包括講座PPT簡報）
$200 回饋導師及工作人員付出
$250 支持經濟有困難的朋友參與我們的活動
$350 支持我們繼續推廣和深化這個重要的課題
$450 支持我們人力資源和持續發展
# 付費$200或以上會於講座後收到小曹設計的精美簡報
# 有經濟困難，難以支付以上費用的朋友，請私下聯絡我們協商
講者
。小曹。
曹文傑博士，擁有跨學科的學術訓練，現為國際非暴力溝通中心認證培訓師候選人。近年積極分享非暴力溝通和促導技巧，並協助民間組織轉化衝突為學習契機、重新尋找溜走了的願景，以及發展更有效的合作系統，為走更遠的路做準備。
