隨著電影《玩轉腦朋友》(Inside Out)風行全球，大眾開始認識到每個情緒都有正向價值，而人的內心就好像住了一個情緒的大家庭，各司其職。然而，這種對情緒的理解，只是當代情緒科學其中一個流派，而且比較接近西方社會的情緒經驗。

文化心理學家和人類學家發現，將情緒視為根據情境需要和社會規範來調節關係的行為，在古今中外才是主流。這個觀點認為，情緒並非普世皆通，不同的文化對「憤怒」、「雀躍」、「悲傷」等情緒，都設有不同的行為劇本，讓我們編織被視為合宜的社會關係，既是Inside Out，也是Outside in。而且，個人內在的感受(feelings)，其實只佔情緒的一個小部分，有時候甚至並不存在。正當學界努力解開情緒之謎之時，東方遠古的智慧早對情緒有一套十分完備的看法。它們兩者相遇會擦出什麼火花呢？

十月份的Unfolding講座，線上與線下同步，邀請了湛遠法師和小曹博士對談，分別從佛法與社會科學的角度，在《玩轉腦朋友》的框架外，談論他們認識的情緒故事。小曹會結合心理學、人類學、社會學和進化論談談情緒的起源、它的社會功能和運作方式，並比較東西文化的差異。在眾多情緒之中，小曹會挑選最為人誤解甚至貶抑的情緒──憤怒和羞恥──做深入探討。湛遠法師則會藉助佛教「唯識學」的觀點，跟大家一起從東方的古老智慧，認識身心運作的機制，進而了解「情緒」是怎麼一回事，又如何得到身心的自在清涼。

期待從裏裏外外、東東西西，在這混亂世代一起談影響我們至深的情緒。