「好好溝通」常被視為一服靈丹妙藥,無論是人際衝突、職場糾紛、親子反目、伴侶不和,甚至是社會矛盾,似乎只要坐下來把話說好,問題就迎刃而解。可是,真正而有效的溝通,不僅在乎說話時的譴詞造句,更需在技巧之外,回到根本,覺察說話背後的世界觀,重整我們跟自己、別人,以及世界的關係。兩者缺一不可。
因此,「好好溝通」實際上是一個建立、修復和調整關係的過程。Marshall Rosenberg博士在70年代創建的「非暴力溝通」(簡稱NVC),正正帶來這樣的轉化,一方學面,習溝通技巧,建立彼此內心的連繫;另一方面,更新對情緒、需要、關係、衝突、合作以及權力等基本概念的理解。
在這個暑假,小曹博士精心設計和帶領的三天的「非暴力溝通的根基課程」,他對課程有如此定位:
- 不但涵蓋NVC的基本概念、流程和技巧外,更解釋這些技巧背後的原則和假設。
- 放下一般NVC課程常有的濃厚靈性色彩,改以社會科學的進路,融合心理學、哲學、社會學、人類學等多個學科的知識,重新詮釋NVC。
- 透過互動練習等實踐,讓學員在日常生活中融入這種溝通方式,體驗到NVC的威力,從而提高人際關係的質量,並促進和諧社會的建設。
- 借鏡過去七年多的NVC教學心得,設計課程時特別回應學員的常見問題和弱點。
課程內容
日期:2023年7月30日、8月6日、8月13日(星期日)
時間:10:30-17:30
地點:太子區(成功報名後再通知詳細地址)
形式:講課、遊戲、練習、示範、討論
人數:24人
導師:小曹
費用: 我們投入了心思與時間設計講座,盼大家享受學習,亦邀請你按自己的意願和能力支付講座費用,支持我們機構的日常營運: $3500 / $4000 / $4500 / $5000
$3500 回饋導師及工作人員付出
$4000 支持經濟有困難的朋友參與工作坊
$4500 支持我們以靈活的收費舉辦同類型工作坊
$5000 支持我們人力資源和持續發展
#有經濟困難,難以支付以上費用的朋友,請電郵 [email protected] 聯絡我們協商
課程四大特色
- 引入多個學科知識,清楚解釋NVC的原理和應用範疇,並填補它的不足之處;
- 強調實事求事,以科學證據為基礎,避免教條主義的盲點,促進NVC的更新;
- 課程設有多個練習,結合理論與實踐,既滿足知性的追求,又培養實際操作的技巧;
- 借鏡過去七年多的NVC教學心得,設計課程時特別回應學員的常見問題和弱點。
導師
。小曹。
小曹,曹文傑博士,擁有跨學科的學術訓練,現為國際非暴力溝通中心認證培訓師候選人,曾先後跟隨Barbra Esher, Karl Steyaert, Miki Kashtan, Jim and Jori Manske和Ike Lasater修習NVC。小曹從2016年至今已有七十多場非暴力溝通講座和工作坊。2023年更與在小學推廣情感教育的社企「JUST FEEL 感講」在香港中文大學和聲書院開辦全港首個大專院校的非暴力溝通課程。除了積極分享非暴力溝通和促導技巧,小曹亦協助民間組織轉化衝突為學習契機、重新尋找溜走了的願景,以及發展更有效的合作系統。







