內在家庭系統(IFS)案例
由精神康復案主的情緒崩潰,揭示社工家族世代相傳的創傷

#經案主同意,由阿池事後執筆寫
這是內在家庭系統的進階案例,揭示家族世代相傳的創傷(Legacy Burden)。經案主同意,由我事後執筆寫的
Sanches是精神復康社工,早前他與個案見面時,案主在他面前情緒崩潰,嚎啕大哭。當時,Sanches感到血液湧上頭部,非常憤怒。事後他請我陪伴他探索當時的反應。
Sanches說,我當時很憤怒,後來發現憤怒背後我非常無力。我也想起青少年時一次父母爭執後,我驚見媽媽手持剪刀試圖自殺的情景。
我問,你願意探索一下你內心無力感的部分嗎?
Sanches 點頭同意,將注意力轉向內心世界。他說,我留意到我有三個部分。
我說,感謝他們願意對話。你對他們有什麼感覺?
Sanches說,沒有什麼感覺。
我問,你內心有另一個部分在保護你,讓你沒有什麼感覺嗎?
Sanches,回到內心,留意到胸口和手臂位置有這一個部分。我請Sanches問問他有什麼顧慮?
Sanches匯報說,他指我近來身心狀態疲憊,擔心繼續探索會觸發強烈的情緒,怕我吃不消。
Sanches聽到這個部分的顧慮後,非常感動,向他表達了感謝,並安撫這個部分。Sanches讓他知道,Sanches很信任池,池很有經驗處理,並請他讓出空間,坐在一旁旁觀,如果接下來的情況有什麼不妥,他可以跳出來告訴我們。這個部分同意了,讓出了空間。
接下來,Sanches留意到剛才的三個部分融為了一個無力的部分。我請Sanches問問他們,有什麼想讓我們知道?
Sanches匯報說,他告訴我,面對父母的衝突,他非常無力和無奈;為什麼要一個年輕人來為他們的衝突負責?特別是爸爸發現媽媽失控後來找我,叫我去看看媽媽,當時他沒有交代當時媽媽的情況。我感到毫無選擇餘地,見到媽媽在廚房手持剪刀嘗試自殺時,我腦海一片空白,然後憤然大聲喝止了她,她才驚醒過來。
我請Sanches從自己真我的狀態,陪伴和聆聽這個部分的無力感和難過,同理聆聽背後他的需要。
這個部分隨後說,我們沒有選擇,內心世界一直有一位迫使我們捍衛家庭完好的部分。Sanches補充說,那個部分就是承傳了我家族創傷,極力堅持要捍衛家庭的部分;我之前已與他對話過,他告訴我,我們家族中的長子長女都要挺身承擔和維繫家庭。Sanches也表示自己內心其他部分都非常害怕他。
我們隨即邀請這個捍衛家庭的部分現身。這個部分(暫稱為Legacy)面戴眼罩,身穿黑袍,貌似吸血殭屍。我問,昨天Sanches的個案精神失控時,是你有在背後出手幫忙嗎?
Legacy回答說,與我無關,我只回應與我們家族相關的事件。
我再問,那你身上承傳的這個責任是從什麼時候開始?有幾多代人了?
Legacy回答說,我不告訴你。
我尊重和感謝他的決定,也多謝他如實拒絕。
Sanches追問他,那為什麼是長子長女來承擔呢?
Legacy說,我是看誰最有能力、有資源。
我問,如果家庭無法維繫,面臨瓦解,會有什麼發生?以前有發生過嗎?
Legacy說,有發生過,那就再組一個家庭。
我問,那從家庭瓦解到重組,中間有發生過什麼創傷經驗嗎?
Legacy說,有人餓死了⋯有人發瘋了⋯
我靈機一觸,依循直覺問他,Sanches現時從事精神康復工作,一直對精神健康有興趣,是與這段家庭史有關嗎?
Legacy說,你真聰明。Sanches是現時家庭中最有資源的人,我希望他可以幫助到家族中有精神困擾的成員。
這個發現讓我們既意外又感嘆!
我感謝他的分享,並請Sanches好好體會這個部分一直捍衛家族存亡的堅持和付出,同時背後指向家族中未被療癒的創傷和苦難。Sanches內心湧起傷感和感動,這份傷痛終於得到一些看見和肯定了⋯
然後,我和Legacy說,家族代代相傳的創傷,需要入面的成員以真我的能量去療癒和轉化。你願意試下嗎?
Legacy表示非常懷疑。
我請Sanches內心其他成員讓出空間,支持他的真我更充份地呈現。然後請Legacy好好地看看面對的Sanches(真我),並問他,此時此刻,他眼中的Sanches是怎樣的。
Legacy說,是溫暖的、慈悲的。
我確認Legacy真的看到了Sanches的真我。這是至為關鍵的一步。
於是我請Legacy和剛才無力的部分考慮接下來想怎樣做。
Legacy願意花時間認識Sanches(真我),說就看看你有什麼能耐。
無力的部分希望得到更多陪伴和聆聽。
我們感恩他們願意提出請求,向前邁出重要的一步。