一位父親希望尋求支持與他處於青少年期的女兒建立連繫。女兒經常指責他對她態度粗魯。他很痛苦，很難連結他對女兒的愛——他只能想到她那充滿敵意的小臉和苛刻的脾氣。

他不太容易連繫自己的感受，所以我請他想象一下，他的心從外面看會是什麼樣子? 

「它被鐵絲網纏住了。」他回答道。然後我沈默了，他的內心運轉了起來。

他續說：「其實，這鐵絲網是為了保護我，但它同時傷害了我。」

我問：「為什麼『保護』這麼重要?」

他回答道:「因為這顆心非常、非常脆弱。」就在那一刻，淚水湧上了他的雙眼。

「你的心有什麼渴望?」我輕輕地問。他說:「哦，它需要陪伴，溫柔的陪伴。」

我們再次沈默相坐。很明顯，他與溫柔和陪伴的需要深深連繫著， 那刻我覺得沒有必要推進。

過了一會兒，他把關注點轉向他的女兒。他說:「我猜想，她是在努力尋找身份認同，還有……也許她想挑戰界限，想知道她自己不管怎樣表現， 都會被愛。也許她也需要被溫柔對待。」

他帶著與女兒建立心靈連接的強烈決心離開，他要與女兒分享他的脆弱——而且他願意接納女兒的脆弱，不管這種脆弱表現為什麼形式。

我們這次談話了 15 分鐘。過程中我沒有指出當事人任何的感受、需要或者策略。然而，我們自始至終都在感受和需要的海洋中暢遊，並在結束時制定 了有力量的策略。這些都符合了他身為父親的價值：責任和愛。當事人用自己的語言覺察了自己，並憑直覺找到了簡單的策略。