Envisioning the future
線上工作坊系列

(已截止)

“未來屬於那些相信夢想之美的人。”

。Eleanor Roosevelt。

願景是我們內心創造力和力量的展現,引領我們實現潛質、創造改變。

未來就在當下。當我們為自己創造空間,回到內在並誠心求問,願景就會以獨特的方式呈現出來。

願景的探索,沒有固定的方程式。我們可以借鑑和嘗試不同的方式,喚醒我們連繫願景的途徑,讓植根內心的願景呈現出來。

我們希望分享其中三個探索和呈現願景的方法,正值新年來臨,與大家迎接自己內在的動力和創造力。

第一場:連繫核心價值
Embodying Core Values

日期:2023年1月17日 
時間:20:00 – 22:00
帶領者:ruby yeung

當我們連繫自己衷心持守的核心價值時,呈現出的願景將滿富生命力。

第二場:願景圖
Vision Board

日期:2023年1月31日 
時間:20:00 – 22:00
帶領者:劉閃

願景圖是新一年的展望,有你可能已清楚的目標與方向,也潛藏著你潛意識中的想法與感受。

第三場:展述願景
Courageous Vision

日期:2023年2月7日 
時間:20:00-22:00
帶領者: 池

展述願景,是以講故事的方式,幫助我們深入展現自己的願景。這趟旅程讓我們擁抱一個清晰具體的未來圖像,打開心眼,迎接內心的未見之境。

費用:Gift Economy

Envisioning the future工作坊系列是我們送給大家的一份新年禮物。當中有我們投入的心思與時間,盼大家享受學習。我們亦邀請你按自己的意願和能力回饋,支持我們的日常營運。

三場工作坊詳細內容

第一場:連繫核心價值(Embodying Core Values )

“And we become nighttime dreamers, street walkers, small talkers

When we should be 

daydreamers and 

moonwalkers and 

dream talkers

In real life” 

– Daydreamer,  Aurora

當我們連繫自己衷心持守的核心價值時,呈現出的願景將滿富生命力。

我們將以非暴力溝通的原則,引領大家用感受和需要的語言回顧過去一年,並在疏理成長與失落的過程,成為自己內心的嚮導,聆聽辨認我們最重視的的核心價值,好好連繫這些內在力量,讓他們如內在的指南針指引我們2023年或更遠的路向。

工作坊以聲音及問題引導大家連結身心,做個人探索及反思,亦設大組與小組互動分享環節。

日期:2023年1月17日 
時間:20:00 – 22:00

帶領者:Ruby Yeung
非暴力溝通、內在家庭系統Internal Family Systems Therapy及耕種的學習者

第二場:願景圖  (Vision Board)

願景圖,顧名思義,就是把你的願景以圖像化的形式展示出來。也有人會稱之為「夢想板」、「理想實現板」。

準備一些舊雜誌,或從網絡上截取圖像打印出來,從中選取有感覺的/喜歡的,再以拼貼方式放在一起,做成屬於你的願景圖。

願景圖是新一年的展望,有你可能已清楚的目標與方向,也潛藏著你潛意識中的想法與感受。

這一節課,我們會一起製作願景圖,完成後,再與大家深入解讀其中隱藏的你可能未為意的想法與期許。不少人會將願景圖視為「吸引力法則」的實踐方法,而我更相信,能讓想法成真的,是對vision的了解,再因而帶來的行動力。

日期:2023年1月31日 
時間:20:00 – 22:00

帶領者:劉閃
解夢、塔羅解讀者,內在家庭系統Internal Family Systems Therapy學習者。

第三場:展述願景(Courageous Vision)

展述願景,是以講故事的方式,幫助我們深入展現自己的願景。這趟旅程讓我們擁抱一個清晰具體的未來圖像,打開心眼,迎接內心的未見之境。

這個過程支持我們一步一步,從回望歷史、核心價值到講述未來七個步驟,幫助我們繪畫實現未來的藍圖。這七個步驟,不是照辦煮碗的方程式,而是擴展我們思維方式的心靈導航。

日期:2023年2月7日 
時間:20:00-22:00

帶領者:池
非暴力溝通導師、ICF Professional Coach in Transformation及Internal Family Systems實踐者。池的工作結合了內在家庭系統、非暴力溝通、專業教練學及靜觀等元素,尤其擅於個人療癒和轉化。

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