內在家庭系統 Internal Family Systems(進階)

2022年5月班

5月14日至6月18日(逢星期六),8:00pm – 10:30pm,共六節

  1. 上過內在家庭系統(初階)學員
  2. 有持續自我練習或與伙伴練習

課程教授Internal Family Systems療癒Exile的理論基礎和實踐,透過導師協作、現場示範、學員親身練習、每週練習和反思交流,幫助學員:

  • 了解IFS療癒轉化受傷部分的流程和步驟
  • 認識創傷部分(Exile)的特性,以及在內心系統擔任的角色
  • 釐清和處理內心不同部分的關係
  • 學習與保護者(Protector)協商 Unblending
  • 學習請求保護者(Protector)的信任,開展療癒受傷部分的進程
  • 學習與受傷部分(Exile)協商 Unblending
  • 學習呈現真我(Self)和引導別人真我療癒受傷部分
  • 學習辨別兩類Burden:個人和世代Burden
  • 學習幫助受傷部分放下創傷情緒和限制性信念(Unburdening)
  • 學習協助轉化保護者的角色
  • Zoom線上課程
  • 體驗式學習,結合理論講解
  • 現場示範、小組練習、案例分析
  • 設每週課外練習
  • 學員將組成練習伙伴,每週練習

廣東話 (有少量未有合適翻譯的術語,將用沿用英文)

每班12人,小班教學,小組教學

6堂共3,200港元