我意外遇上Process Work親子教養，有別於我熟悉的非暴力溝通和內在家庭系統的親子教養方式，深刻地拓展了我對親子關係的認知，如同一個讓人煥然一新的深呼吸，讓我讚嘆不已。我特意連夜翻譯了Process Work實踐者Dawn Menken博士《Raising Parents, Raising Kids》書中的一個例子，希望分享這個發現。故事中小朋友噩夢裏的角色，是她內心世界未發現、整合的部分，作者以Process Work與她探索夢境，最後為她的生命貫注嶄新的力量。

許多四至九歲的小朋友都會有一個重要的夢境，他們在一生中都能記得，通常是一個噩夢。我們中的許多人都能記得童年時期一個核心的、重要的、重複的、強烈的或可怕的夢境。這些夢境是我們本質的核心，講述著我們生命神話的故事。這些重要的夢境發生在年幼的小朋友身上，就在他們開始更加意識到外部世界的時候。小朋友認為自己年幼細小，而其他人都比自己巨大。沒有人能看到小朋友的偉大力量，甚至小朋友自己也看不見！

因此，正是在這個生命階段，夢境中出現了強大的力量，挑戰著他們年幼細小的自我認知。這些力量在夢中以動物、怪物、壞人形式，或者令人驚嘆、神奇和難以置信的體驗表現出來。這些令人驚嘆的動物、盟友和有力量的體驗實際上是小朋友自己，只是他們並不自覺地知道這一點！

在白天，和這些夢境一起玩耍是很有趣的。您的好玩和好奇心可以讓噩夢變得不那麼可怕。邀請小朋友扮演女巫、把他們吹走的大風，或者咬他們的狗。玩耍並了解這些夢中角色所擁有的特殊力量。加入遊戲，跟上小朋友的節奏，觀察他們的反應。請記住，他們的恐懼是因為對夢境能量的體驗不足所致。

例如，我曾與一個七歲的女孩探索她的夢境，她夢到一個追逐她的巫婆。她甚至很害怕告訴我關於這個夢的內容。我問她巫婆讓她感到害怕的是什麼。她說巫婆在空中飛翔，當她醒來時，巫婆正要用巨大的手臂抓住她。她會尖叫並爬到父母的床上。我營造了一個安全友好的環境來幫助她克服恐懼，即使是巫婆也受到歡迎。我移動我的手，在空中揮舞，問她巫婆是不是這樣飛翔的。她點頭表示同意，我說：“我喜歡像這樣用手飛來飛去，你想試試嗎？”

一隻飛翔的手並不可怕，所以這個女孩加入了我。我們揮舞著手，有時還相互碰撞。很快，我們決定用整個身體一起飛翔。我們站起來，在我的辦公室裡舞動手臂，就像我們在飛行一樣。我告訴她，我喜歡和她一起成為巫婆。我們玩得很開心，我有意控制我們的遊戲節奏，讓她繼續感到舒適。

然後，我感到可以提出下一步的邀請：“我們一起飛來飛去，抓住某人或某物。”

她高興地尖叫著，“是的，我們抓那隻猴子吧！”她俯身抓住我的猴子公仔。她帶著猴子飛翔，然後放下它，說她想抓烏龜。接下來是牛、豹、驢，然後是狗。

她真的很喜歡抓住這些動物，而且此時她的能量完全改變了。她不再害怕，反而變得大膽和有主見，這些是她通常不認同的特質。事實上，那時候她在學校交朋友方面遇上困難，而巫婆的能量向她展示了她可以果斷行事，可以抓住她感興趣的人和事。

接下來，我告訴她我會假裝成學校的一個小朋友，問她巫婆會如何與我交朋友。她在房間裡飛來飛去，停在我面前，伸出手滿懷熱情地說：“來和我一起玩，Sabrina！”

女巫教導這個女孩如何更加自信堅定地追求自己想要的。這並不是她在日常生活中容易呈現的特質。她常感到害怕，覺得無法提出自己的渴望。隨著她長大成人，當她去追求那些可能不受歡迎和傳統的，但更符合自己最深層的渴望時，這個關於女巫的夢境可能會變得更有意義。的確，女巫的象徵是非凡的，對於我們文化中的女孩和女性來說並不是最傳統的特質。因此，對於她日常的自我身份來說，是難以接受的。夢中那個巨大的手臂代表著她能夠伸手去追求有時被認為是無法實現的事物。

夢境向我們展示了那些在我們認為自己能力邊界上的經歷，並暗示了我們的成長方向。以玩耍來探索這些能量和特質，而不去解讀或思考它們，對小朋友來說既有趣又有益。他們將會選擇並融入他們認為可能實現的東西到生活中。